Pensando nos benefícios que o tênis proporciona, como concentração e coordenação motora, a Acel abre vagas para crianças e adultos interessados no esporte. Aos sábados acontecem as aulas para os pequenos e, para os mais velhos, dias e horários podem ser agendados. Aulas individuais ou turmas com aulas durante a semana, também são possíveis.


 

Tênis de campo da Acel abre vagas

Esporte estimula a concentração, coordenação motora, além de todos os outros benefícios oferecidos pela prática regular de atividades físicas

Vivian Fukushima

O tênis é uma das atividades físicas mais completas e que exige muito esforço e dedicação do atleta, pois além do esporte trazer uma série de benefícios para a saúde e para a mente, também é a opção para quem quer entrar em forma. Uma de suas principais vantagens é que, durante a aula ou o treino, o atleta trabalha o corpo todo, o que possibilita o elevado gasto calórico ao mesmo tempo em que trabalha força muscular. Portanto, exige um grande esforço das pernas para se locomover, do abdômen para a sustentação e dos braços, ombros e costas para os movimentos com a raquete.

E  apesar dos renomados atletas que chegam ao topo, como o brasileiro Gustavo Kuarten, não é preciso que o tênis seja levado para o lado profissional, pois assim como todo esporte, ele pode ser praticado somente para sair do sedentarismo, ou ser considerado como uma diversão.

E foi pensando nesses benefícios que o departamento de tênis de campo da Associação Cultural e Esportiva de Londrina, Acel,  abre vagas para crianças e adultos que desejam praticar e conhecer esse esporte. “O tênis estimula muito a concentração e a coordenação motora, além de muitos outros benefícios que a prática de uma atividade física pode proporcionar”, afirma Henrique Sato, diretor do departamento.

As aulas da criançada acontecem aos sábados pela manhã e no caso dos adultos, o dia e horário podem ser negociados com o professor.  De acordo com Sato, caso um grupo de crianças queiram fechar um horário durante a semana, também é possível, além das aulas individuais, com dedicação exclusiva ao aluno.